Siapa yang belum pernah mengalami kram otot atau otot kejang, atau orang biasa menyebut kram urat ? Saya yakin siapapun pernah mengalaminya, baik sadar maupun tidak merasakannya. Ketika otot dirasakan menegang secara tiba-tiba, seolah ditarik dengan sangat kuat. Rasa nyeri … Continue reading
Monthly Archives: April 2012
Fungsi Vitamin dan Manfaatnya
Fungsi Vitamin sangat penting untuk sumber vitalitas tubuh serta menjaga kesehatan tubuh kita. Kita membutuhkan vitamin untuk melengkapi karbohidrat kalori, mineral, dll. Fungsi vitamin juga sangat penting sebagai zat untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit, meningkatkan serta menjaga kebugaran tubuh dan … Continue reading
SAYUR DAN BUAH YANG BERMANFAAT UNTUK IBU HAMIL & MENYUSUI
ASI bagi bayi memberikan keuntungan yang sangat banyak. Beruntunglah Bunda yang dapat menyusui, karena ASI diciptakan sebagai makanan alami untuk bayi. Berikut beberapa manfaat ASI bagi bayi : ASI mengandung antibodi dalam jumlah besar yang berasal dari tubuh bunda. Antibodi … Continue reading
Fakta Mengenai Mitos Makanan
Sepertinya bukan orang Indonesia jika tidak penuh dengan cerita mitos. Bahkan ada beberapa mitos yang beredar seputar masalah makanan. Ternyata ada penjelasan logis untuk membantah semua mitos tersebut. 1. Ngemil sebelum makan, selera makan bisa hilang Ngemil itu sehat, asalkan … Continue reading